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GANHO DE MASSA MUSCULAR
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Os shakes anabólicos são uma excelente opção para incluir na dieta. Os benefícios são incríveis: além da praticidade, ele pode ajudar a recuperar as energias mais rapidamente, já que, por ser uma refeição líquida, tende a ser absorvido mais rápido pelo organismo.
SHAKES SECRETOS
SHAKE DE BANANA COM PASTA DE AMENDOIM
SHAKE DE BANANA COM PASTA DE AMENDOIM
Com vários nutrientes como potássio, cálcio e magnésio, ainda contém as vitaminas A, B e C, e é boa fonte energética. Além de todos estes benefícios, a banana fica uma delícia quando é combinada com a pasta de amendoim. Mesmo somando apenas estes dois ingredientes, já temos um lanchinho saudável e gostoso.
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